目癒し講座

naoです！


今日は目に疲れを感じたので
目をほぐしました！


っていってもただ温かいお湯を溜めて
手にすくって目を覆って・・・
を数回繰り返すだけなんですけど＾＾；


気のせいなのかもしれませんが
これをやった後はしばらく目がスッキリして
遠くのものもキレイに見えるんです＾＾ｖ


でも医学的根拠は一切ないので
保障はしませんからね？ｗ


試してみようかなって思ったら
お風呂でもいいのでやってみてください！


大体５秒ぐらい目隠ししたらもう一回って具合で
５回ぐらい繰り返してください＾＾
でもあまり強く抑えすぎたら目がぼやけるので
優しくですよ？ｗ


ではでは。
メヲイヤース




P.S.
箱ティッシュの最後の一枚を取ったときの
手ごたえの無さって悲しいですよね・・・ｗ